2021-11-02 【Day53】training16 トレーニング こんばんは! 北の地方公務員2年目のツルミです。 本日もジムに行って来ました!! なんか日々、上げられる重さとかが変わって来ましたね!微増しています!! 早く痩せたいし、ゴツくなりたいし、絞りたいです!!